MENU

オンデマンドInstagramヨガ

月額　¥4500円　

60分ヨガレッスン　月4回 録画配信

15日間何度でも、お好きな時間にお楽しみ頂けます。

おうちでオンラインヨガ

月額　¥4500円

金曜日　　10時〜11時　月4回

週替わりでレッスンの内容が変わります。

1週目　リラックスヨガ(足つぼ)

2週目　陰陽ヨガ(バスタオルを使います)

3週目　自律神経調整ヨガ(呼吸法)

4週目　リストラティブヨガ 

　　(クッション、枕、バスタオル、本を使います)

太陽礼拝、陰陽ヨガ、リストラティブヨガは身体を緩め

最高のリラックスを味わえます。

週変わりで、沢山のヨガをお楽しみ頂けます。